不論你多注重儀容，一旦有口氣問題，給別人的印象就會大打折扣，加上人通常難以聞到自己的味道，更難察覺自身口臭問題。我們大多認為口氣源自口腔衛生不佳、滋生細菌等導致，但明明已經勤刷牙、使用漱口水了，口氣卻沒有絲毫改善？YouTuber「
77老大」表示，那可能是由其他「體內燥熱」引發導致。
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▲ 胃熱導致的口臭，通常是因為消化功能出了問題。（圖／77老大授權）YouTuber「
77老大」指出，現在大多數專家只建議注重口腔衛生，多喝水保持口腔黏膜濕潤去解決口氣問題。但他認為這些方法只是治標不治本，只有從根源出發，對症下藥才能真正治理口臭。
他表示中醫認為口臭源自體內燥熱，會引起口氣的燥熱分有三種：分別在自胃、肝和肺。愛喝酒的人容易出現胃熱；肝熱常源自熬夜和精神緊張；肺熱除了會有口氣外，也容易發生呼吸道的其他症狀，如喉嚨痛等，每種燥熱也有不同的治療方案，可飲用對應的茶飲配方改善。最後77老大也指出，口臭也可能源自牙齒疾病和呼吸道分泌的蛋白質黏液等，並呼籲這兩種人應盡快找各專科醫生求診。
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▲ 口腔疾病同時也可能是口臭問題的來源。（圖／77老大授權）網友們看後大呼實用：「又學到一招抗口臭」、「77老大你真是良師益友啊」，也有網友指自己好像三種燥熱全中：「每個症狀都有一點」、「這樣我一天要喝三杯呢」，最後針對如何察覺自己的口氣問題，77老大表示，可以試著舔自己手背，隔10秒後去聞，大概就是別人聞到你的味道。（助理編輯：吳偉文／核稿：謝美伶）