中醫認為，頭髮的生長跟氣血的關係很大，一旦氣血衰，頭髮就會變白甚至脫落，而且各個年齡層都可能發生。中醫師顏俊秉就曾有個案例，45歲的陳小姐月經從每個月28天來7天，到現在每月28到35天，只來3到4天，還常感到胸悶、心悸，夜間睡眠也差，會有盜汗現象，最困擾的是原本烏黑亮麗的頭髮，也突然間一夕轉白。
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然而，頭部不同位置的白髮，可能與人體臟器功能是不是正常習習相關。一般常見的位置有前額、雙鬢白髮與顛頂頭部白髮。顏俊秉強調，如果是前額長白髮，主要產生的原因跟脾胃氣血衰弱有關，也就是胃吸收，人體的胃主受納，脾主運化，主要負責消化系統的運作，一旦功能失常，有時症狀便會反映在前額出現白髮。
另一種，雙鬢長白髮 主要的原因是與膽經火旺有關。當一個人經常易怒、熬夜晚睡，導致肝膽火偏盛時，口乾口苦、眼乾澀，反映在白髮的位置就是雙鬢了。
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最後一種是顱頂白髮，可能是一般人體老化後，最稀鬆平常的症狀。中醫的臟腑腎主骨，四肢、關節、筋膜，皆賴肝血腎氣滋養維護，腎氣虛衰便會使人白髮漸增，而在頭的頂部開始出現。
顏俊秉建議，當頭部出現白髮時，觀察一下是頭部的那些位置。可以經常食用一些預防白髮的堅果類，植物種子具有補腎助陽的功能，像是核桃、花生等，其次，情緒的管理也是避免早生白髮的要點，現代人生活壓力大、工作職場緊繃狀態，熬夜加班過勞的現象，都會造成情緒抑鬱難解，進而肝膽火旺的白髮產生，另外，每日適度的按摩頭皮，讓頭部壓力能適度放鬆，再配合膽經敲打按壓，睡眠品質能夠提升，也能夠延緩白髮太早找上門的窘境。