青春痘是許多人共同的煩惱，處理不當會造成發炎、色素沉澱等問題。有些民眾會買痘痘貼使用，但有時卻越貼越糟，發炎更加惡化。食品藥物管理署邀請皮膚科趙昭明醫師來解惑，不是所有狀況都適用痘痘貼！
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根據《藥物食品管理周報》資料，趙昭明強調，愛吃甜食、油炸物，晚睡、熬夜與壓力，卸粧、清潔沒做好，用到不好的清潔劑、不適合的保養品，都可能導致青春痘生成。黑、白頭粉刺，是尚未發炎的輕度青春痘；摸起來有紅腫的青春痘屬於中度以上，例如沒有化膿卻微突發紅的中度丘疹型青春痘、看不見膿包卻有一顆紅腫的重度囊腫型青春痘等。
痘痘貼主要是隔離外在髒汙、吸附傷口分泌物、物理性防曬與遮瑕的人工敷料，僅適用於「有傷口」或「可看見膿頭」、只須用青春棒輕輕壓擠，就流出膿液的青春痘類型。趙昭明提醒，很多人以為含藥痘痘貼能治療青春痘，這是不正確的觀念。含藥痘痘貼大多只有促進角質代謝和抗菌的功能，無法治療青春痘並緩解發炎。
▲痘痘貼適用於「有傷口」或「可看見膿頭」的痘痘。（圖／取自藥物食品安全周報）趙昭明並提出 2 大地雷，如果是「閉鎖性粉刺」，痘痘貼不但無法吸附毛孔裡髒汙，還會蓋住粉刺，讓毛孔阻塞更嚴重；「沒有膿頭的囊腫型青春痘」，皮膚深處已發炎，若繼續用痘痘貼悶住，反而讓症狀惡化，此時應儘速就醫做消炎處理。
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青春期是長青春痘的高峰期；成人則可能因生活習慣、工作壓力，以及女性期經影響荷爾蒙而冒痘。如果是油脂分泌過剩，早、晚可用清潔劑和涼水輕撫洗臉，若已長青春痘者仍須正常清潔，但因皮膚正在發炎，不要太用力搓揉，擠壓，並注意防曬，以免色素沉積。趙昭明表示，治療青春痘一個療程需 2 至 3 個月，患者要有恆心才能抗痘成功。（編輯：林奐妤）
▲如果痘痘起因為油脂分泌過剩，早、晚可用清潔劑和涼水輕撫洗臉。（示意圖／取自 Pexels ）