暑期面對酷暑的高溫，只有兩條路可以走，一是上山避暑，一是下海享清涼，今年上山有大雪山、阿里山和玉山腳下的東埔溫泉區辦有活動，下海則有封島5年後開放的基隆嶼可一窺神秘面紗。
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▲狀如鯨魚的基隆嶼，今年開放登島。（圖/綠生活協會提供）此生必去神秘島嶼 台灣龍珠基隆嶼
有著「台灣龍珠」之稱的基隆嶼，2014年受到蘇力颱風損毀而封閉，今年6月25日開放一般民眾登島，暑假實可安排先睹為快。這座由火山噴發形成的基隆嶼，距離基隆港約6公里，島身長約960公尺，寬約400公尺，擁有豐富自然景觀與海洋資源，海拔189.3公尺的基隆島燈塔，於1980年建造也是台灣最早使用太陽能發電的燈塔，循著登山步道前行至最高點，可遠眺野柳、鼻頭角的北海岸，美麗海景盡收眼底。
▲基隆嶼燈塔為太陽能發電。（圖/綠生活協會提供）基隆嶼島形狀似鯨魚，是孤懸於海上的無人島，這次的修復工程不僅重新加強碼頭、堤防以及消波牆，島上的木棧步道同步更新，甚至連島上生態館也有全新的導覽設施；登頂步道可360度俯看濱海環景，步道兩側亦有豐富的原生種典型海島植物，種類豐富。
▲大雪山雲霧繚繞，絕佳避暑勝地。（圖/綠生活協會提供）避暑大雪山 清涼一夏
夏天避暑勝地首選大雪山，森林和雲霧滿佈的林道上不時會與珍貴的帝雉，藍腹鷴偶遇，雪山神木、天池、小雪山迷宮，有她的獨特之美!大雪山國家森林遊樂區涵蓋了鐵杉林、檜木林及以殼斗科植物為主的暖溫帶闊葉林等，每一生態帶均有代表性的巨木留存，是林務局所轄的森林中林相變化最為細膩的遊樂區。
▲八通關古道上的雲龍瀑布，氣勢磅礡，沁涼無比。（圖/陳汶彬攝影）來到觀景台，360°的瞭望視野是觀賞中部雪山山脈西稜的最佳地點，向北觀看小雪山，往東可見佳陽山和劍山，後方山嶺為合歡山系，轉往南面為白狗大山、八仙山，下方為大甲溪以及中橫公路，西南方能見到玉山。
▲特富野步道林相豐富。（圖/綠生活協會提供）特富野古道 山林森呼吸
由麥覺明執導拍攝「在天神的足跡之間─特富野」後，位於嘉義縣阿里山鄉的特富野古道瞬即紅火，全長6320公尺，原為鄒族人早年開闢的獵徑，日治時期古道後段改建成運送林木的「水山線」鐵路，至今仍留有許多鐵道遺跡。
特富野古道由霧、茶、雲、霞、櫻五條步道所組成，每條步道各有特色，可以觀日出、日落、賞晚霞、雲海、繁花和層層疊疊的山巒。這裡林木茂密，古木參天，加上舊鐵道與枕木相伴，湛藍的天空襯著潔白的雲朵，步行在恬靜的茶園旁，或穿梭於鬱鬱的竹林、杉林裡，大口吸入清甜的空氣，宛如走進人間仙境！
芬多精充斥於特富野步道的森林之中，不同的植物會有不同的氣味，散發出不同的芬多精，藉由風吹、樹葉摩擦、空氣中的水分子與負離子吸附散佈在森林四處，大口深呼吸，心曠神怡。
東埔高山溫泉 享玉山清涼
布農族聚居的東埔溫泉區，有著上天特別的垂愛，不需打井，從岩壁自然湧滲而出的55℃碳酸氫鹽泉，拉管至飯店自然降溫，不需稀釋即可溫潤全身，夏天吹著玉山徐徐而下的冷風，泡著原汁的湯泉，是種無上的享受。
走在歷史文化底蘊濃郁的八通關古道，讓您思古之幽情；浸身彩虹瀑布、雲龍瀑布水霧之中，讓負離子洗滌身心；漫步布農部落，石板屋、八部合音和祭典元素，讓您吸附滿滿的文化洗禮！到東埔避酷暑、訪步道、泡原湯、啖美食，是今夏最佳的清涼去處。
▲勝華大飯店的溫泉，溫度適中，為高山原汁溫泉。（圖/陳汶彬攝影）東埔溫泉區勝華大飯店暑期特地包裝3天2夜行程，每天除了讓遊人早晚享受原汁湯泉外，還帶著遊客上古道、下部落導覽解說，誠心希望遊客能來東埔感受真正泡湯渡假的身心靈癒療體驗。
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