痛到不能睡!五十肩最愛找上「3種人」 自癒要慢慢等3年

▲亞大醫院中醫科主治醫師吳俊昌替患者針灸(圖非當事人)。(圖/亞大附屬醫院提供)
編輯中心 / 綜合報導-2019-07-04 12:00:23
45 歲的陳媽媽今年初開始,發現右肩有時會痛,結果過年大掃除肩痛嚴重發作,右肩無法上舉,連梳頭髮、穿脫衣服都「痛到含淚」,晚上常痛醒枯坐到天亮。後來確診「五十肩」,中西醫合併治療 2 個月後,陳媽媽睡眠品質變好,右肩上舉更能貼近耳朵,終於重展笑顏。

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亞洲大學附屬醫院中醫科主治醫師吳俊昌表示,俗稱五十肩、冰凍肩的「沾黏性肩關節炎」為 40 歲以上、糖尿病族群和女性族群常見疾病。會出現的症狀為肩部多角度受限、疼痛,甚至夜間容易痛醒。五十肩的自然病程會歷經疼痛期、冰凍期和解凍期,平均歷時 3 年之久。



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▲亞大醫院復健部主治醫師吳書毅替患者進行增生療法注射(圖非當事人)。(圖/亞大附屬醫院提供)

亞洲大學附屬醫院復健部主治醫師吳書毅表示,五十肩的治療,西醫會以「復健及運動治療」搭配「增生療法注射」,若仍處於急性發炎期,則需視情況搭配類固醇注射。吳俊昌指出,中醫針傷科以傷科手法為主,以傷科手法拉開沾黏的關節囊,再由經增生療法修復受傷關節囊,最後針灸治療。

陳媽媽共接受增生療法 1 次、中醫針傷治療 12 次,共治療 2 個月,原本手臂僅能上舉與肩同高,進步到快觸及耳朵;原本肩膀不可後揹,進步至可後揹至腰部以上。吳俊昌提醒,罹患五十肩的民眾除了接受「中西醫合療」外,平時在家也可透過拉伸復健,如手指爬牆運動、毛巾操增進內旋的角度,都有助減輕疼痛,提升關節的活動度。

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