隨著年紀增長，支撐肌膚的膠原蛋白流失，開始出現老化現象，不僅臉部容易下垂，讓人看起來無精打采，鬆弛的雙下巴和兩頰，甚至比同齡的更顯老，這是因為肌膚缺乏彈力，加上壓力、不良作息、環境污染、3C藍光，更加速老化，甚至還有越來越年輕就出現輪廓下垂的趨勢，究竟要如何拯救肌膚呢？
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在飲食上可吃富含膠質、膠原蛋白的食物，如豬腳、豬皮、豬尾、雞腳、雞皮、海參、魚肚，不過動物性膠原蛋白脂肪含量高，吃多容易胖，攝取足夠的優質蛋白質及維生素C含量高的食材，一樣能在體內自行合成膠原蛋白，並且要少吃高GI飲食，而部分蔬菜也含有果膠，像是胡蘿蔔、番茄、莢豆類、豌豆等，市面上也有粉狀和液態膠原蛋白，方便外食族隨時補充。
外用上，我們可以挑選能對抗肌膚鬆弛的緊緻型保養品，在塗抹時，針對臉頰、脖頸、法令紋、抬頭紋部位，用手向上拉提臉部輪廓，有紋路的地方可先塗抹一層抗皺的保養品再按摩，用雙手輕輕推壓，接著水平向外移動，撐住3～5秒幫助定型，長期下來能改善臉部浮腫，同時緊緻臉部。
▲怡麗絲爾 淨白超抗皺眼唇精華乳 15g，NT$2,000。（圖／資生堂）資生堂怡麗絲爾新推出「淨白超抗皺眼唇精華乳」，堪稱紋路的立可帶，添加經日本厚生省認證有效抗皺成分高純度維他命A與美白成分傳明酸，可修護暗沈不均的膚色，改善因年齡增長日漸加深的細紋，特別是眼周、唇周容易出現細紋的部位。
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▲StriVectin 皺效奇蹟 緊緻繃繃面膜 50ml，NT$2,680。（圖／StriVectin）StriVectin 皺效奇蹟推出10 分鐘水洗式「緊緻繃繃彈力面膜」，以美國最新絲綢提拉技術、緊實網狀聚合物，可吻合不同臉型輪廓，特別是下顎、頸部部位，以水分含量高的凝膠面膜，提供冰涼感迅速冰鎮肌膚、縮小毛孔，同時添加紅藻、塔拉膠萃取，敷後肌膚呈現高度保濕，維持彈力緊緻。
▲克蘭詩 V 型抗引力逆轉精萃 50ml，NT$2,900。（圖／克蘭詩）膠原蛋白流失等於定型網崩解了，影響臉型的關鍵，在於幫助支撐臉部結構的細胞下垂堆積，克蘭詩 V 型抗引力逆轉精萃，借助冰草拉力網與有機燕麥醣的養分，刺激膠原蛋白增生，能在肌膚表面形成一層緊縮的薄膜達到向上拉提效果，搭配草本咖啡因、有機瓜拿納、球薑、七葉皂樹萃取，能預防水分及脂肪堆積造成的臉部浮腫。