很多人認為落髮是男性的困擾，但近年來發現，女性因壓力大、作息不規律、頻繁染燙漂髮，也開始出現異常落髮的現象，且有年輕化的趨勢，每次洗頭，看到一大把脫落的頭髮，內心實在很焦急，究竟該如何減緩落髮呢？
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女性掉髮的原因很廣泛，除了遺傳和體質的關係，頻繁的做造型、生活作息驟變、亂吃減肥藥瘦身，使荷爾蒙產生變化，有熬夜、失眠、過度減肥、愛吃甜食、暴飲暴食等習慣都有可能增加落髮，影響到新陳代謝，導致生長速度變緩慢，甚至進入休止期。而有些剛生完小孩的媽媽，會有急性落髮的狀況，不需太過擔心，可多補充含有鐵質、葉酸、蛋白質及維生素的食物，頭髮會慢慢長回來。
不過每個人一天掉落50～100根頭髮都屬正常範圍，如果輕微拉扯，頭髮就掉落3根以上，或是一撥髮就掉頭髮，掉的數量比過去多，髮量還明顯變少，就要小心異常掉髮的危機，可尋求醫師協助，盡早治療，如果還不嚴重，可挑選維護頭皮的髮品，做好居家護理，預防落髮，當然，有好的生活習慣是最重要的。
▲RF 80養髮能量精華（免沖），5ml，12支（盒）；ASTERA紫苑草頭皮舒緩精油，50ml，NT$2,500。（圖／荷那法蕊）
荷那法蕊推出「RF 80能量養髮精華」，添加巴西人蔘萃取、鼠尾草精油、檸檬精油，以及蛋氨酸、維生素B3、B5、B8，可幫助補充頭皮所需營養，使新長出來的頭髮更強韌，特別適合疲勞、產後媽咪的頭皮。另一款「ASTERA紫苑草頭皮舒緩精油」，添加紫苑草精華、薄荷、桉樹精油，可深層淨化舒緩頭皮，搭配按摩可解除頭部不適，適合壓力大產生的頭皮緊繃困擾。
▲ AVEDA蘊活菁華系列，洗髮精，200ml，NT$1,300、滋養液，150ml，NT$2,600、潤髮乳，200ml ，NT$1,300。（圖／AVEDA）
AVEDA的invati蘊活菁華系列，標榜能預防落髮，改善頭髮容易斷落的困擾，其中「蘊活菁華滋養液」內含薑黃和人蔘萃取精華，搭配柑橘皮、日本虎杖及專利酵母配方，可幫助頭皮生長環境變健康，穩固髮絲。
▲ 歐萊德 咖啡因養髮液，100ml，NT$4,680。（圖／歐萊德）
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