許多人周末或下班後都會打開電視、電腦或手機「追劇」，好好放鬆身心，但也有人認為追劇浪費時間又沒意義，不過如今美國一項實驗證實，追劇不僅可以訓練 EQ ，還能讓人變聰明！
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綜合媒體報導，美國奧克拉荷馬大學（University of Oklahoma）的研究人員針對「追劇」行為進行研究，將受試者分為兩組，一組觀看電視劇，另一組則看知識型紀錄片，看完影片後再對兩組受試者進行 EQ 測試，拿出 36 組人物表情圖片，要求受試者判斷圖中人物的心理狀態。
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實驗結果發現，電視劇組的受試者在照片 EQ 測試中的表現明顯更好，和紀錄片組的受試者相較之下，有更高的同理心。研究認為，之所以會有這樣的結果，可能是因電視劇是虛構的故事，提供了更多幻想空間，觀眾也會不斷思考、推測劇情走向，反而刺激腦部思考，培養出創造力和推理能力，讓人越來越聰明。
▲太沉迷追劇傷眼又傷身，還是要適可而止。（示意圖／pixabay）雖然觀看紀錄片能獲得知識，但難以反映在這個研究中，但即使研究證實追劇能讓人變聰明，還是要適可而止，追劇追得太過頭了，不僅傷害視力，不當的姿勢還可能會壓迫到神經，讓人這裡痠那裡痛的，對健康的影響不容小覷！