依據宜蘭縣衛生局統計，違規食品廣告前三名，「瘦身減肥」產品居首位。若業者宣稱某種食品使用之後具有瘦身、減重、降血脂等效果，已經違反食品衛生相關法令，衛生局呼籲民眾務必提高警覺，慎防受騙。
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春節過後，許多民眾覺得體重增加，衣服變緊，想要減肥，在面對各式各樣琳瑯滿目的減肥廣告，加上藝人代言，扣人心弦的廣告詞，加上減重成功的對照圖片，確實讓人心動。民眾面對這些誘人的廣告，如何避免瘦身不成反受騙？
宜蘭縣衛生局提醒民眾，藥品雖有其一定效能，部分產品甚至宣稱「純中藥煉製，保證不傷身、不用擔心副作用」，但民眾仍須事先接受醫師、藥師及營養師等專業人員諮詢後再使用，而食品只能提供人體所需之營養素及熱量，並非像藥品一樣具有特殊療效。若業者宣稱某種食品使用之後具有瘦身、減重、降血脂等效果，已經違反食品衛生相關法令，民眾務必提高警覺。
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另外，衛生局指出，化粧品也不是藥品，化粧品僅有潤澤髮膚、刺激嗅覺，掩飾體臭或修飾容貌的功能，若是看了廣告或標示就購買，後來發現沒有達到預期效果，成了冤大頭，實在得不償失。
衛生局提醒想瘦身的民眾，對於太神奇、太吸引人的廣告內容，務必先停下腳步「停、看、聽」。「停」就是冷靜思考是否確實有需要及對健康有無幫助。「看」是閱讀包裝標示上之相關資訊，確認是否有進口商、製造商的地址。「聽」則是請教醫師或營養師等專業人員之建議，這樣才能正確選購食用真正對自身狀況有助益的產品。