藝人「大霈」李霈瑜擁有模特兒身材與古銅色肌膚，主持節目《水下三十米》接連兩年受到金鐘獎入圍肯定，今年更是金鐘雙料入圍，除以節目入圍「生活風格節目主持人獎」，更以戲劇作品《海人魚》入圍「迷你劇集／電視電影新進演員獎」。《NOWnews今日新聞》特地為讀者專訪她從沒有潛水經驗到與海洋成為親近夥伴的過程。
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很難想像，李霈瑜在主持《水下三十米》前完全沒有潛水經驗，「我是很『戶外』的人，但跟大海完全不熟，跟大多數台灣人一樣，認識大海更多是從海鮮文化得知，所以在學潛水前，我對大海一無所知。」當時製作人看中她適合主持的活潑個性，就算不會潛水，仍願意給她機會。
▲李霈瑜在主持《水下三十米》前完全沒有潛水經驗。（圖／記者葉政勳攝,2018.10.05）詢問李霈瑜對蔚藍的海底世界有何看法，她表示，「這個世界非常特別，一般潛水員覺得海底是內太空，我覺得是『有時差的世界』，經常以為自己下去一下子，其實已過了半小時。」在她眼中，海中世界有其奧妙，「海底的生物也不是我們認知的那樣子，非常科幻。大海教會我謙卑，每次坐飛機，看大海與陸地的交接，浪看似很慢，但處在浪頭的時候，浪卻快速到你無法反應，大海真的很大，要吞噬我們太容易，所以得用謙卑的心態去看待。」
李霈瑜的氣息跟外表，彷彿就是天生的外景主持人，但她也直言，在海底主持人的工作中，曾經面臨非常多的挫敗經驗，除了將海參誤認為海蛞蝓長大的樣子，會暈船的她，其實每次外景都是挑戰，八月甚至因下水不適而就醫吸氧氣，談到那時家人的反應，她仍有些鼻酸，「那時候出事也不敢跟媽媽說，後來比較好的時候，有傳簡訊跟她說，『今天好累去吸氧氣了。』雖然媽媽完全支持我做的事情，但從以前到現在也忍不住一直擔心。」
她透露自己的個性報喜不報憂，但如果換位思考，完全明白爸媽的難受，覺得只有父母的愛才能到達這程度，八月事情發生時，她透露媽媽很認真地說：「做完這集不要做了，沒有關係，生命比較重要。」並一直很想打給製作人，在國外的爸爸則給她一句話，很簡單，卻讓她感動淚崩，「注意身體，爸爸愛你。」
▲李霈瑜的海底主持。（圖／翻攝自李霈瑜臉書,2018.10.05）回想剛接主持棒的種種挫折，李霈瑜至今印象深刻，「我花了很多時間，才達到製作人認為主持人該有的標準，剛開始被罵翻，他說：『大霈妳是空的，什麼都沒有。』入行大概8、9年，也有些主持經驗，第一季被罵得很厲害，我反而沒哭，第二季最後忘了是講太快還是太大聲嚇走魚群，被臭罵一頓，忍不住哭了。」
她強調，「但不是因為被罵才哭，是覺得自責，不過也發現不太能這樣，到後來才學習怎麼跟製作人去溝通這件事。」她坦言，「海底世界有時差，跟陸地不一樣，又需要那麼多裝備，放棄反而不是因為潛水，只有很累的時候，腦波比較弱，才會想說不要做，但往往一下子又轉念了，想到這個機會很難得，就覺得應該繼續下去。」
對李霈瑜而言，水下的主持經驗雖然辛苦，但其實蘊含無限可能，「曾在節目中遇見一個美國受訪者，他說可以看水下世界是很榮幸的事，就我的角度而言，人類根本不應該在下面，所以需要那麼多裝備，但當你有機會，真的要好好珍惜，聽到受訪者這麼說，讓我有了反思。」那時正處於痛苦期的她，主持能力的不足，加上離家千里遠、還得要去吸收各種知識，甚至還有裝備的重量、全面鏡使用的辛苦，那番話成了轉念的關鍵，「重新正視這是個難得的世界，也讓人去嘗試生命中想像不到的轉變跟機會。」
▲李霈瑜珍惜每次海底主持機會。（圖／翻攝自李霈瑜臉書,2018.10.05）詢問在海底看過最震撼的景象，她坦言，「我們去帛琉看到一棵很大的硬珊瑚，幾百年了，近看卻刻滿簡字，我們下水的四人都傻掉。珊瑚是動物，牠會產卵，所以格外讓人心痛，雖然不是直接的殘殺，但就是很震撼。」她忍不住在內心質問，「這個世界怎麼變這樣？你有錢來這邊玩，卻不尊重當地的生物。」
談到雙料入圍的意義，她表示，「意義非常大，很感謝《水下三十米》這個題材讓我被看到，主持到最後，最難的就是在鏡頭前『自在』做自己，雖然對主持都會有一個既定印象，但其實那都不是我，我只是在演印象中一個主持人該有的樣子，感謝製作人一直幫我打破框架。」她透露自己相較第一季，第二季主持真的有進步，「如果說第一次入圍是因為題材，第二季入圍就真的是肯定了。」
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至於以戲劇作品《海人魚》入圍「迷你劇集／電視電影新進演員獎」，她透露，「我真的很喜歡演戲，因為大海才有這個機會，在開拍之前，因為外景主持，已經是相隔兩年多才拍戲，我發現節目中的心智磨練與受訪者的故事，還有面對鏡頭自在的訓練，其實對戲劇來說，都是養分，簡單來說，就是生命的厚度增加了。」李霈瑜坦率面對所有挑戰，因為始終不放棄，她終於被看見了。
▲李霈瑜坦率面對所有挑戰。（圖／記者葉政勳攝,2018.10.05）