Akemi健身房「撩哥」 靠這招創造機會

▲Akemi在現場分享運動健身五字訣「蹲、踢、撐、甩、跳」,教大家如何打造完美體態。(宣傳照,2018.04.02)
娛樂中心╱台北報導-2018-04-02 20:30:20
健康活力女神Akemi香月明美,今(2)日擔任遠傳與健身工廠創新服務發表會的活動大使,穿著中空運動裝扮,勻稱線條一覽無遺,性感身材羨煞眾人。她也透露自己在健身房「撩哥」的祕訣。

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Akemi表示自己一周會上3、4天的健身房,而且一定會找朋友陪同,這樣健身時才能互相幫忙。假如在健身房遇到型男或是有興趣的對象,她會直接接近他,看型男練什麼樣的項目,她就會到旁邊一起練,如果剛好健身器材是自己不會用的,Akemi就會直接去問型男,藉此創造聊天機會。

Akemi也透露自己目前174公分、54公斤,但她不會每天量體重,只是會常注意自己的體態。倒是上個月姊姊來台陪Akemi,剛好遇到姊姊在減肥,所以Akemi就陪姊姊3周沒吃麵包,讓以前天天吃麵包的Akemi發現,沒吃麵包後練腹肌效果更好,因此她提醒女生一定要少吃碳水化合物,但如果練肌肉則要記得吃肉,效果才會更好。
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