不管是年後轉職、跳槽，還是想要轉換跑道，對於許多上班族來講，離職這件事總是很難開口，根據人力銀行調查，有77.2%的上班族不會老實說，且68.2%的人會以職涯規畫當作理由，55%的人則是選擇家庭因素當原因，若是同事或主管發現自己正在求職，有69.4%的人會承認；此外，想離職的上班族，通常會出現五大徵兆，包含請假率變高、低調打包、常偷接手機等。
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現在正適逢年後轉職的高峰期，根據yes123求職網調查，對於要向公司提出離職，有75.3%的上班族心中會感到困難，申請離職時，有77.2%的上班族透露並不會老實說出內心真正離職的理由，有68.2%的人以職涯規畫做為理由、55%則拿家庭因素當擋箭牌，還有36.1%的人搬出進修深造計畫的說法，也有21.9%的人的理由為身心健康因素。
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對於準備離職這件事，多數人除了偏向低調態度外，人力銀行調查顯示，想要離職的上班族事前會出現五大徵兆，依序為請假頻率突然變高（50.2%）、常常上求職網站（46.6%）、常常離開座位接手機（43.3%）、低調打包整理東西（41.1%），以及不加班準時下班（32.2%）。
有趣的是，若是不小心被公司同事或是主管發現自己正在求職，有69.4%的人選擇承認，其餘的30.6%不會承認；此外，跳槽族也自行評估，平均最長願意耗費2.6個月來轉職，其中有13.2%的人表示可以花半年以上。