因《駭客任務》系列在好萊塢闖出名號的鄒兆龍，時隔28年終於又回到台灣拍攝《角頭2》，雖說他師承洪金寶真的有武功底子，但其實他私下非常反對跟人起衝突，而且他對於《角頭2》中兄弟感情以及警惕時下年輕人的劇情，反而感觸最深，也表示這才是自己想拍《角頭2》的用意。
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鄒兆龍說：「我從10歲開始就當武行在電影圈打混了，尤其是80年代正是黑道充斥電影圈的時候，幸虧我並沒有真正遇到黑道挑釁，但有一次比較印象深刻的是，10來歲在台灣華國片廠當替身吊鋼絲的時候，就聽到外面很吵，接著便看到現場整批人都散掉了，剛覺得奇怪的時候才發現，原來是有人來尋仇，拿著武士刀之類的闖進來，結果我首當其衝被對方拿刀背砍，幸虧我不是他們要找的人，對方下手比較輕，後來我是逃到一張八仙桌底下藏起來，才免於池魚之殃。」
這就是鄒兆龍，儘管有功夫底子，但一直以和平自處，從來不想真跟人打起來，即使在好萊塢他也盡量遠離是非之地，倒是在街上常常會看到槍擊現場，不過他應該很容易被認出來是那個會功夫的人，難道不會有人故意挑釁嗎？
▲鄒兆龍看似霸氣，其實私底下相當Peace。（圖／記者陳明安攝，2018.02.16）
他說：「我要是遇到這種人一定會先走，因為我從小就在當武行，我的每一個動作都是賺錢的，既然我跟人家打架沒錢賺，我幹嘛要自找麻煩，我自小就有這個觀念，那個想要吵架吵不起來的人，才是最生氣的，所以不管是吵架或打架這二件事，是絕對惹不到我的。」
也因為他從小就進入電影圈，看過許多人的起起伏伏，經常會提醒自己甚麼事不能做，譬如有人會在現場很囂張罵導演，但不久之後就會突然不見，後來才知道，某些人紅了之後就變了樣，因此便會時時警惕自己絕對不能那樣做事。
由於鄒兆龍在《角頭2》是國外回來的幫派老大，總是穿著西裝筆挺出現，也令人訝異50歲的他如何維持好身材，鄒兆龍透露：「我只要拍戲就一定有個附加條件，拍戲現場附近一定要有健身房，而且每餐只吃5分飽，油膩的東西絕對不沾，如果真碰到就過水吃，就這樣維持了2、30年！」
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▲鄒兆龍30年如一日的清淡飲食，真不是普通人辦得到的。（圖／記者陳明安攝，2018.02.16）
對於一般人最喜歡的口腹之慾，他竟然表示：「吃對我來說是最不重要的，有補充到營養就可以了。」想想，連咱們的歌壇天后蔡依林，過水吃東西也不過維持幾年而已，鄒兆龍卻可以30年如一日，難怪現在還能體態輕盈地做出任何武打動作，這方面的確令人佩服。