破解萬里蟹鮮味祕密 新北推萬里蟹料理影片

▲新北市政府推薦由在地優質萬里蟹為主角的簡單食譜,濃厚的鮮味,煎煮炒炸樣樣行。(圖/新北市政府漁業及漁港事業管理處提供)
記者陳志仁/新北報導-2017-12-12 11:00:30
天氣進入初冬,總是想吃些好物暖心一下,新北市政府推薦由在地優質萬里蟹為主角的簡單食譜,濃厚的鮮味,煎煮炒炸樣樣行;有關萬里蟹的料理影片,民眾可至FB搜尋新北漁樂快爆。

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新北市政府漁業及漁港事業管理處表示,酸甜苦鹹是我們熟知的四覺,「鮮味」卻是在20世紀末才逐漸討論,形成現在的基本五味;鮮味是用來平衡及豐富菜餚整體的味道,源頭多來自高蛋白類,如肉類、魚貝海鮮類、蔬菜或穀胺酸鹽含量高海帶及蘑菇等,而萬里蟹蛋白質含量本來就高,鮮美滋味令人吮指回味,無論是主角或配角,絕對都是一夫當關。

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漁業及漁港事業管理處指出,富含蛋白質的萬里蟹,清蒸就很鮮美,為避免活蟹傷人,先將活蟹放入冷凍庫5到10分鐘凍暈,剪去綠繩、外殼刷洗後,腹部朝天避免「蟹汁」的流失,清蒸10分鐘,去掉鰓及胃後就很美味!水煮則會導致「蟹汁」析出,使蟹肉的鮮味不如清蒸好,除非要以蟹取湯,否則建議還是不要水煮。

漁業及漁港事業管理處說,快炒就如同擔任調味劑的角色,充滿「鮮味」的蟹肉蟹汁與肉類、蔬菜做搭配,提升對於鮮味的感知,讓入口的菜餚更為美味濃郁;為鼓勵民眾在家料理,今年製作萬里蟹料理的影片供參,如椒鹽螃蟹、沙茶蟹腳、泰式椰汁咖哩蟹,還有經典名菜苦瓜蟹,萬里蟹的鮮味去掉苦瓜的苦澀感,讓人從此不再怕苦瓜。

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