每當連續假期到來，出國旅遊的民眾也較平常多，尤其是農曆春節將近一周的休假，此時多數民眾到海外遊玩之外，還會順道採購當地名產、藥品或食品等返台，但一不小心卻可能因為超量，或攜帶違禁品而遭退運、受罰。
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食藥署提醒，國人出國購買保健食品或藥品等回國使用，必須符合財政部訂定「入境旅客攜帶自用農畜水產品、菸酒、大陸地區物品、自用藥物、環境用藥限量表」之規定範圍及限額，且以自用及家用者為限，便可免稅且免辦輸入許可證。
旅客攜帶海外物品入境的規範，食藥署舉例，農畜水產品類限6公斤內，其中，米、花生（限熟品）、蒜頭（限熟品）、乾金針、乾香菇、茶葉各不得超過1公斤；不得攜帶活動物及其產品、活植物及其生鮮產品和新鮮水果；大陸地區之干貝、鮑魚干、燕窩、魚翅各限量1.2公斤，罐頭限量各6罐。
至於入境旅客攜帶自用藥品則依種類不同而有不同規範，如非處方藥或錠狀、囊狀食品、中藥製劑等，每種至多12瓶（盒、罐、條、瓶、支、包、袋），合計不得超過36瓶（盒、罐、條、瓶、支、包、袋）；有處方箋或證明文件的處方藥物以6個月用量為限，無處方箋或證明文件者僅以2個月用量為限；針劑西藥品必須攜帶醫師處方箋或證明文件；中藥材最多1公斤，合計不得超過12種，應檢附證明文件，且不得超過3個月用量。
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此外，隱形眼鏡族須注意攜帶單一度數60片隱形眼鏡入境時，每人僅限單一品牌及兩種不同度數。其他有關旅客入境應行申報相關規定，可進入財政部關務署網站之旅客出入境服務之入境報關須知網頁查詢。
食藥署叮嚀，民眾若使用自行攜帶回國的藥物、中藥材及保健食品，最好經過營養師、藥師、醫師等建議再食用，且須遵照產品包裝上的建議攝取量、警語等，配合均衡飲食並適度運動，才是真正維持健康。