JR紀言愷今日受教育部體育署和董氏基金會之邀,擔任「FUN夏動起來」活動代言人,和5百位小學生以及來自各中小學的校長老師、董氏基金會常務董事葉金川共同出席記者會,他前日從上海表演新歌《你的擁抱》半夜返台,昨日參加演出的偶像劇《後菜鳥的燦爛時代》最終回粉絲見面會也忙到半夜,今日一早就精神奕奕出現在健康國小,和數百名小學生相見歡,玩得不亦樂乎!
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出席記者會前,JR原本還很擔心小學生不認得自己,沒想到一上台就獲得熱烈掌聲,台下竟然還有人能喊出他在劇中的名字「沈佑睿」,讓他又驚又喜,直呼現在小孩真早熟,因為運動形象健康鮮明,他努力健身減肥的故事更成為學生們的標竿,他也將親身經驗和全國的中小學生做分享,勉勵大家要多運動,要大家不要懼怕跑步。
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JR認為跑步必須靠自己的毅力,撐到最後一刻,不像其他團隊運動有隊友可以互相幫助,他也建議同學們可用「1分鐘」秘訣,就是在跑的過程中,不斷告訴自己再1分鐘就到了,1分鐘過後再告訴自己還有1分鐘,靠此達成預定目標,也可搭配輕快的歌曲突破障礙,享受規律運動帶來的成長。
記者會現場JR也化身體育老師,頂著烈日帶著大家做體操、跑操場一圈,他說第一次帶著這麼多小朋友跑步,感覺非常特別,尤其在集合小學生們拍照的時候,所有人開心地聚集上前,JR覺得那景象猶如自己好像站在魚池中餵食錦鯉一樣,逗趣又溫馨。