我是廣告 請繼續往下閱讀
唐醫師指出,椎間盤突出的治療可分為非手術及手術治療;非手術治療包含物理牽引、姿勢調整、控制體重、藥物(止痛消炎藥物、肌肉鬆弛劑)等方式,經醫師評估確診為腰椎間盤突出,經藥物和復健治療仍有症狀椎間盤突出之患者,其治療方式有內視鏡手術、椎間支架及傳統椎板切除,不同治療方式都有其適用的對象及時機,醫師會依病患情形告知可以醫療選擇及風險告知,並由病患選擇,像內視鏡優點為傷口小、恢復快,缺點為費用較高;椎間支架優點則有效增加椎管空間和椎間孔高度、減緩椎間盤退化速度,缺點為費用較高;而傳統椎板切除的優點則可做最大範圍的神經減壓,相對缺點會因減壓範圍過大,可能發生脊椎不穩定的問題。
預防勝於治療,唐健綸醫師建議民眾平日應隨時留意姿勢的正確性,避免腰部處於屈曲位,例如:坐姿保持背部挺直不歪斜,可藉腰枕讓腰部有所依靠,以減輕腰椎間盤的負擔;仰臥時亦可擺放適當高度枕頭,保持腰椎生理性前凸,同時養成運動習慣,加強軀幹核心肌肉訓練,不僅可維持適當的體重,減輕脊椎和椎間盤的壓力,也可強健肌肉,以減少椎間盤突出的發生率。