日本百年不衰「樸實儲蓄法」!只要4個步驟 爽砍35%支出

▲日本「家計簿」儲蓄法自 1904 年發明,至今仍廣受使用。(示意圖,與本文無關/取自 photoAC )
▲日本「家計簿」儲蓄法自 1904 年發明,至今仍廣受使用。(示意圖,與本文無關/取自 photoAC )

編輯中心 / 綜合報導

綜合外媒報導,日本「家計簿」儲蓄法( Kakeibo )早在 1904 年由日本第一位女記者羽仁元子( Hani Motoko )發明,原理就是傳統的記帳方式,把每一筆收入與支出細項詳加記錄,用意是避免超支,打理家計,這個理財法在當時的家庭主婦圈流傳開來。

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「家計簿」儲蓄法原理從「花錢」出發,必須重新審視自己對「預算」的概念,花對錢才能省錢,反之亦然。一般省錢都會無限縮減消費、委屈自己,比起這樣做,不如從源頭先訂立「必要花費」以及「儲蓄目標」,存錢便更具吸引力。在實行「家計簿」時,需把支出非常詳細地紀錄,例如買一杯咖啡,必須記錄到是叫外送還是自己去外帶這麼微細。「家計簿」儲蓄法包括 4 個步驟:

1、月收入有多少:

在月初就把收入,包括包括薪水、父母給的生活費等清楚列下。

2、儲蓄目標:

先設定自己想存多少錢,如此儲蓄更有動力。

3、支出有多少:

支出包括 4 大類,食物、交通、藥品等「生存必需」;購物、吃餐廳等「可有可無」;書籍、音樂、電影等「自我充實」;最後是買禮物、維修家電等「額外花費」。

4、如何改進:

每周或每月檢視各項支出類別,進而找出可以減少的地方。

▲「家計簿儲蓄法」的基礎在於必須詳細列出自身收支,進而改善。(示意圖,與本文無關/取自 photoAC )

此外,作家千葉文子( Fumiko Chiba )為家計簿儲蓄法出版《家計簿:日式儲蓄藝術》,她補充建議,如今生活步調快,手機支付、線上刷卡等讓買東西變得很輕易,可以用實體的紙筆記帳,「放慢腳步,冷靜、謹慎地考慮想買的東西」。再來,誠實面對「需要」與「想要」的不同,中間的分別就在於是否為「生存必需品」。

愛用「家計簿儲蓄法」的理財部落客 Moni Ninja 更指出,透過落實家計簿儲蓄法,將能幫助人們減少 35% 的支出。(編輯:林奐妤)
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